À propos de moi
Une approche née
de l’écoute du corps
Mon parcours, les valeurs qui m'animent
et ma manière de vous accompagner.
Mon parcours
Mon chemin s'est construit à la croisée de mes formations et de mon expérience personnelle. Marquée par des troubles de la thyroïde et un épuisement profond de burn-out, j'ai appris à écouter mon corps, à respecter son rythme et à retrouver progressivement un équilibre durable.
Cette reconstruction a été bien plus qu'un retour à la santé. Elle m'a permis de retrouver de l'élan, de redonner du sens à mon parcours et de choisir une voie professionnelle plus alignée avec mes valeurs.
Aujourd'hui, cette expérience nourrit ma pratique de naturopathe et s'enrichit de mon engagement en tant que pair-aidante sur les enjeux de santé mentale liés à l'épuisement dans les milieux professionnels et familiaux.
Elle me permet d'offrir un accompagnement à la fois professionnel, humain et profondément ancré dans la réalité des femmes que j'accompagne. Parce que retrouver son équilibre, c'est parfois retrouver l'énergie nécessaire pour faire évoluer sa vie, qu'il s'agisse de son quotidien, de sa famille ou de son parcours professionnel.
Les valeurs qui m'animent
Écoute
Respect du vivant
Simplicité
Autonomie
Ces valeurs prennent tout leur sens dans la manière dont je vous accompagne au quotidien.
Mes engagements envers vous
Vous accueillir
sans jugement
Chaque femme est unique.
Vous êtes écoutée avec bienveillance et respect.
Comprendre votre histoire
Votre histoire, votre vécu et vos besoins sont au cœur de chaque accompagnement.
Construire un accompagnement individualisé
Des conseils adaptés à votre situation, pour des actions concrètes et réalistes.
Transmettre des repères
Des clefs simples et durables pour mieux comprendre votre corps et avancer avec confiance.
Chaque femme possède ses propres ressources.
Mon rôle est de vous aider à retrouver un équilibre durable, à votre rythme.